、玉米黄素和维生素C黄色蔬果富含胡萝卜素，见识矫健能够守卫，疫编造加强免。 
、叶绿素和异硫氰酸盐绿色蔬果富含叶黄素。帮帮守卫见识叶黄素或许，力低重防守视，止失明有用防，黄斑病变形成可注意暮年人，对眼睛的虐待下降自正在基，及见识减退情形裁汰眼睛退化。花科蔬菜中含有异硫氰酸盐西兰花、卷心菜及其他十字，肿瘤细胞滋长的感化有杀菌、注意及克造。 
揭晓的气候预告： 估计今日16时玉林形象台，傍晚：兴业此日白日到，转多云雷阵雨，33度25-，2级南风。 设《兴业爱唱者》栏目幼编：兴业县生存圈开，